Desenvolvimento pessoal é o processo de crescimento e aperfeiçoamento contínuo das áreas que compõem o ser humano, abrangendo aspectos emocionais, mentais, espirituais e profissionais. É uma jornada intencional de autodescoberta e evolução que visa melhorar habilidades, atitudes e comportamentos, permitindo que cada indivíduo viva alinhado ao seu verdadeiro potencial. Trata-se de um compromisso consigo mesmo …
No contexto do empreendedorismo digital, a ansiedade se manifesta de forma intensa devido à constante pressão por resultados, incertezas do mercado e à sensação de sobrecarga que muitos empreendedores experimentam. A necessidade de estar sempre “ligado” no ambiente online, além das demandas por inovação e visibilidade, amplificam esses sentimentos. A ansiedade, nesse cenário, pode comprometer …