No contexto do empreendedorismo digital, a ansiedade se manifesta de forma intensa devido à constante pressão por resultados, incertezas do mercado e à sensação de sobrecarga que muitos empreendedores experimentam. A necessidade de estar sempre “ligado” no ambiente online, além das demandas por inovação e visibilidade, amplificam esses sentimentos. A ansiedade, nesse cenário, pode comprometer …
No mundo dinâmico e muitas vezes desafiador do empreendedorismo digital, a resiliência emocional se torna uma habilidade essencial. Mas o que exatamente é resiliência emocional e por que ela é tão importante para empreendedores digitais que trabalham sozinhos? Resiliência emocional refere-se à capacidade de uma pessoa de se adaptar e se recuperar de situações adversas, estresse …