Tag Archives: “Mindfulness”

Abandono Emocional e o Empreendedorismo Digital: Estratégias para Superar Bloqueios e Crescer

O abandono emocional é uma ferida profunda que pode impactar diversas áreas da vida, tanto no âmbito pessoal quanto no profissional. Quando essa ferida não é devidamente curada, ela pode se manifestar de diferentes formas, incluindo a falta de confiança, o medo da rejeição e a procrastinação. No contexto do empreendedorismo digital, esses sentimentos podem …

Vencendo a Ansiedade no Mundo Digital: Um Caminho para a Autossuperação Emocional

A era digital trouxe inúmeras oportunidades e conveniências, mas também contribuiu para o aumento de uma questão cada vez mais comum: a ansiedade. Com a hiperconectividade, o excesso de informações e a constante comparação nas redes sociais, o mundo online se tornou tanto um gatilho quanto um acelerador de sentimentos ansiosos. Diariamente, somos bombardeados com …